Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 25,76g | Eiwit: 36,94g | Kolhy: 161,40g.
Ontbijt: Dried Chia Seeds , Strawberry Banana Smoothie. Lunch: Cooked Corn, Cooked Corn, Finna Sambal Pedas, English Indonesian Fried Chicken, White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shintyaerlanda's Gewicht Geschiedenis
|