EvryliaC's Logboek, 29 aug 20

Mohon maaf temen2.. mungkin kalo ada yg baca bisa kasih saran yaa,
mau sedikit cerita kalo alasan aku diet karena paling gak PD sama dada aku. Aku fikir dengan diet dan berkurangnya bb, dada aku juga ikut kempes Tp trnyata Egk.
Jujur, aku pengen punya dada(payudara) yg kecil gimana ya? Biar ga keliatan Gede gtu. Aku turun 9kg semua udah mengecil termasuk paha perut lengan Tp dada aku masih ttep😣. Maaf karena setiap org nyaman dengan dirinya sndri, Tp aku kurang nyaman😔
57 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 augustus 2020:
907 kcal Vet: 42,07g | Eiwit: 42,27g | Kolhy: 92,58g.   Lunch: Tahu Isi, Soto Ayam, Kerupuk Asin. Diner: Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Andere: Choki Choki Chococashew. meer...
gewichtsbehoud

64 Ondersteuners    Ondersteun   

21 tot 40 van 45
Reacties 
Pake bra sport kak 
30 aug 20 door lid: melonpesek
iya aku jga ka, tapi mngkin pengecilan badan orang setiap diet beda2 klo aku ngikut ke badan ka pas bb ku turun (dia) jga ikut mengecil 
30 aug 20 door lid: symbdizulfa
Pelan pelan belajar menerima diri sendiri mbak. Pelan pelan.. Belajar berdamai dengan diri sendiri. Saya juga nggak PD sama dada saya yg tepos hahahah. Pelan pelan makin ke sini saya belajar buat menerima diri saya. Semangat mbak! ❤️ 
30 aug 20 door lid: ulala__
aq malah lg nyari cara biar dada gede 😁 
30 aug 20 door lid: Mariachand
yg ngecil lingkar badannya kak bukan cup size nya... 
30 aug 20 door lid: naritul
aku malah takut klo cup size nya jadi kecil .. justru bagian dada yg semoga gak mengecil karna diet 🤲🤲🤲 
30 aug 20 door lid: deviyuniardi
sm bgt aku jg ganyaman :( ky ngerasa kurang pas pake baju ini itu ngerasa ngetat dll jdnya pen diet 
30 aug 20 door lid: Butterflysly
ahhh kak senasibb kitaaa😭tapi kayak nya aku dah genetik nya kaya gituu soalnya ibu aku,nenek sama tante aku emang lebih menonjol di dada😭 
30 aug 20 door lid: Sunwoo'sBear
huwaa senasib😭😢 
30 aug 20 door lid: EsterV claudya
aku malah pengen rada gedean dikit 😭 
30 aug 20 door lid: jiminsayang
Makasi yaa untuk saran2nya teman2🤗.. mungkin emg genetik jadinya memang harus berusaha menerima diri sendiri Tp jujur memang bikin ga pd  
30 aug 20 door lid: EvryliaC
gpp mba nnti kalo mba sudah punya anak dan menyusui PD juga ikut kecil kok ,dlu waktu gadis PD aku hampir 120cm lalu lepas menyusui dan aku diet PD aku jadi 96 cm di imbangi olahraga khusus payudara y agar tidak kendur  
30 aug 20 door lid: desi kurnia
samaan mba... kalo pake kemeja, pasti bagian dada yg gak muat 
30 aug 20 door lid: etrika38
samaan dong kita semua nih. . tapi faktor genetik juga ngaruh banget. . but aku pede aja karna aku sangat sayang dengan tubuhku dan mensyukuri apa yg ada. . di luaran sana banyak banget yg pengen gedein. . kalau aku sih yg penting tubuh ini tetep on shape dan enak aja di liat dan di rasain sama diri kita sendiri 
30 aug 20 door lid: mellyusmansaid
tiap org beda2 bagian mengecilnya Kak, mungkin lingkar dada belakangan, memang ga bisa pilih yg mana lebih dulu krn tiap org beda,, teruskan Kak, tetap semangat, lemak di payudara pasti mengecil kok..  
30 aug 20 door lid: mputdev8
sekedar info kak aset wanita yg ikut kempis ketika diet termasuk payudara krn dlm payudara itu tempatnya lemak jd mngkin blm kempis dan nanti semakin kurus akan ikut mengecil kecuali memang faktor gen yg membuat payudara besar... 
30 aug 20 door lid: jeannychandrahartanto
mungkin kamu belum sampai diberat tubuh ideal kamu.. coba diet lagi sama olahraga khusus bagian dada 
30 aug 20 door lid: melina.plg
aku lingkar dada turun si tapi cup nya sama. mungkin tubuh udah tau mana lemak yg harus dikecili pelanpelan. syukuri aja gaiss yg penting sehat❤ 
30 aug 20 door lid: ayu2626
jujur aja caranya cuma 2, pake bh yg bener2 pas (susah nyarinya, gada yg jual) atau operasi (sakit, mahal)... sama nih saya juga ky kk, sabar aja yah ;-; 
31 aug 20 door lid: 100gramsofrice
kalo aku diet malah dadanya ikut mengecil, sedih :( 
31 aug 20 door lid: oktarinasari95

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EvryliaC's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.