Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 105,18g.
Ontbijt: Bakwan, Combro, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Diner: Bakso Daging Sapi, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Brokoli, Wortel, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|