Rouseman's Logboek, 30 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
73,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2020:
2739 kcal Vet: 81,12g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 194,24g.   Ontbijt: Betânia Leite Desnatado,  Ovo Cozido. Lunch:  Farofa,  Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca , São Vicente Queijo Minas Artesanal. Diner:  Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Andere:  Cachaça, Rochinha Sorvete de Coco. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rouseman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.