Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 105,65g | Eiwit: 165,74g | Kolhy: 151,48g.
Lunch: Voi, Tomaattipyre, Valio Arki Raejuusto, Calvo Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Vaasan Koulunäkki Maukas. Diner: Hunaja, Kotimaista Suomalainen Punajuuri, Leader Soy Protein +, Oliiviöljy, Voi, Kariniemen Kananpojan Rintafilee. Snacks/Andere: Kotimaista Täysmaito, Tomaatit, Sinappi, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Kariniemen Kananpojan Rintafilee. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jari Blomerus's Gewicht Geschiedenis
|