johnelka's Logboek, 30 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
102,6 kg Tot nu toe verloren: 39,7 kg.    Nog te gaan: 21,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2020:
1227 kcal Vet: 97,94g | Eiwit: 73,08g | Kolhy: 14,77g.   Ontbijt: Snak Club Raw Almonds. Lunch: Great Value Lower Sodium Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Egg. Diner: Great Value Solid White Albacore Tuna in Water, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Kraft Mayo Real Mayonnaise. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johnelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.