AfriliaSyaputri17's Logboek, 31 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
79,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 19,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2020:
1447 kcal Vet: 54,15g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 161,53g.   Ontbijt: Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Lunch:  Kecambah,  Tempe,  Tahu,  Opor Ayam,  Nasi Putih. Diner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau,  Telur, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AfriliaSyaputri17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.