Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
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82,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2272 kcal
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Vet: 100,09g | Eiwit: 120,15g | Kolhy: 210,51g.
Ontbijt: Vito Balducci Presunto Parma, Aviação Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Lunch: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Doce de Leite. Diner: Doce de Leite, Bilu Pipoca Doce, Angeloni Doguinho, Vitao Cookies Integrais Cacau com Gotas de Chocolate, Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará, Pullman Pão de Forma, Vito Balducci Presunto Parma, Leader Nutrition Whey Protein. Snacks/Andere: Queijo Gouda ou Edam, Vito Balducci Presunto Parma, Babybel Queijo Mini Saint-Paulin Light. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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alvarosalada's Gewicht Geschiedenis
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