Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 56,19g | Kolhy: 231,44g.
Ontbijt: Matte Leão Chá de Erva Doce, Queensberry Geléia de Morango Diet, Pão de Queijo de Frigideira. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Diner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca , Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Alface, Brócolis, Beterrabas, Salada Vinagrete, Arroz Branco, Abóbora Moranga. Snacks/Andere: Chá Gelado, Bolo de Banana e Aveia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda cardoso make's Gewicht Geschiedenis
|