Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 93,86g | Kolhy: 100,90g.
Ontbijt: MuscleTech Nitro Tech Power, Ancient Nutrition Keto Feast. Lunch: Smucker's Strawberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Fit & Active Multigrain Bread, Clancy's Original Potato Chips, Oranges , Apples , Cookie. Diner: MuscleTech Nitro Tech Power . meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|