Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2013
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 138,93g | Kolhy: 349,79g.
Ontbijt: Фруктоза Фруктоза, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Valio Крем Творожный с Ванилью, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Diner: Ашан Кета г/К, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Гречка Отварная, Хурма, Красные Яблоки, Bifrut Батончик Мюсли Абрикосовый. meer...
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|