Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 28,21g | Eiwit: 102,12g | Kolhy: 137,90g.
Ontbijt: Champ Chicken Nugget, Getuk, Semangka, Pepaya. Lunch: Pepaya, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Semangka, Pepaya, Usus Ayam. Snacks/Andere: Siantar Top Go! Potato, Madurasa Madu, Nutrijell Jelly Powder Coklat. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|