Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 99,10g | Kolhy: 223,71g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Great Value Frozen Mixed Berries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Lunch: Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Nature's Promise Chicken Noodle Soup, Sweet 2 Eat Peaches. Diner: Olive Oil, Great Value Raisins, Kraft Cool Whip Lite, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Libby's 100% Pure Pumpkin, Brussels Sprouts, Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Baked Tenderloin Pork. Snacks/Andere: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|