Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 70,18g | Kolhy: 128,78g.
Ontbijt: Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds , Vanilla Extract, Sunpride Pisang Single, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Strawberries, Hershey's Hershey’S Cocoa Special Dark 100% Cacao, Biokul Greek Yogurt, House of Organix Black Chia Seeds, 100% Maple Syrup, Australia's Own Organic Almond Original. Lunch: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Cooked Carrots. Diner: Tartar Sauce, Golden Farm French Fries Straight Cut, Tilapia (Fish) . Snacks/Andere: Meiji Plain Crackers with Oat, Yakult Yakult. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zalesca's Gewicht Geschiedenis
|