Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 37,74g | Eiwit: 111,91g | Kolhy: 80,41g.
Ontbijt: Telur Rebus, Sayap Ayam, Kikil, Tahu Goreng, Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Diner: Hati Ayam, Tempe Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|