Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 116,27g | Kolhy: 234,52g.
Ontbijt: Mariza Selai Srikaya, Nescafe Classic, Selai Diet Fruit Of The Forest Extra Preserve ( Helios), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Greenfields UHT Low Fat Milk. Lunch: Sambal Goreng, Terung, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Patin, Nasi Merah. Diner: Mariza Selai Srikaya, Terung, Ikan Patin, Sambal Goreng, Nasi Merah, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Fitbar Fruits, Bakso dengan Saus (Campuran), Aice Susu Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faisalnoer92's Gewicht Geschiedenis
|