Satanen meni rikki! 🥳🥳 Virallisesti siis lähtenyt 10 kg
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 144,98g.
Ontbijt: Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma. Lunch: Felix Caesar Salaattikastike, Saarioinen Härkäruukku, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku. Diner: Keitetty Kananmuna, Barilla Pesto Alla Genovese, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Veljekset Kuusisto Pikku Perunat. Snacks/Andere: Oatlaws Choco Crave, Marabou Oreo Suklaa, Jacky Suolainen Kinuskivanukas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvajainen's Gewicht Geschiedenis
|