Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2013
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 38,20g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 178,73g.
Ontbijt: GNC` Total Lean Shake 25 - Apple Cinnamon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Cosi Tuscan Pesto Chicken Sandwich, Lemonade. Diner: Banquet Buffalo Style Chicken Stuffed Quesadillas. Snacks/Andere: Oreo Birthday Cake, Pepperidge Farm Pumpkin Cheesecake Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|