Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 118,75g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kurma, Pepes Tahu, Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng, Tempe, Pare, Risoles, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
altaji's Gewicht Geschiedenis
|