RainerPelz's Logboek, 03 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
109,2 kg Tot nu toe verloren: 28,8 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2020:
3228 kcal Vet: 85,08g | Eiwit: 96,78g | Kolhy: 397,74g.   Ontbijt: REWE Leberwurst,  Vollkornbrot. Lunch:  Wurstsalat,  Vollkornbrot. Diner:  Pflaumenwein,  Bier, Rindfleisch "Szechuan Art", Frühlingsrolle, Reis (Gekocht), Honig, Gebackene Banane. Snacks/Andere: Kühne Gewürzgurken. meer...
2660 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.