Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 69,99g | Kolhy: 63,53g.
Ontbijt: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, MEG Keju Slice, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Daging Bebek, Sambal Goreng Kentang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
versga's Gewicht Geschiedenis
|