|
идут кд.
ог- 88
под грудью 80
талия 71
живот 90
бедра 101
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 74,73g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 183,14g.
Ontbijt: Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Вареный, Грецкие Орехи. Diner: Кофе с Молоком, Nesquik Mini, Арбуз. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арбуз, Рот Фронт Халва в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NadyaBal's Gewicht Geschiedenis
|