Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 80,90g | Kolhy: 129,70g.
Ontbijt: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Café Brasileiro Café, Zaffari Pão Cacetinho. Lunch: Prato Fino Arroz Branco, Sadia Sobrecoxa, Quero Feijão Preto, Subway Alface. Diner: Frimesa Porco a Passarinho Temperado, Sadia Sobrecoxa, Prato Fino Arroz Branco. meer...
|
|
2511 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|