Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 72,65g | Kolhy: 103,88g.
Ontbijt: Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Покровский Сыр, Персона Майонез Праздничный, Нарада Молоко 3,2%, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой «с Кунжутом». Lunch: Нарада Молоко 3,2%, Макароны с Тушёнкой, Помидор, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Diner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Нарада Молоко 3,2%, Простой Выбор Творожок 5%. Snacks/Andere: Нарада Молоко 3,2%, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой «с Кунжутом». meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|