Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 73,88g | Kolhy: 174,85g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Bakso Daging Sapi, Bakmi Mewah (Mayora) Rasa Sambal Matah. Lunch: ABC Saus Sambal , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Sinti Bumbu Pecel, Siomay. Snacks/Andere: Tango Wafer Chocolate, Nestle Koko Krunch Maxx, Nestle Koko Krunch Maxx, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liolano's Gewicht Geschiedenis
|