Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 94,27g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 229,86g.
Ontbijt: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Assortel Ризотто с Овощами. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив, Грецкие Орехи, Assortel Ризотто с Овощами, Огурец (с Кожурой), Сметана, Картофель Отварной, Кальмар Отварной, Сметана , Суп Пюре. Diner: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Чернослив, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко, Банан, Чернослив, Грецкие Орехи, Сметана, Суп Грибной. Snacks/Andere: Яблоко, Кальмар Отварной, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Нектарины, Авокадо Авокадо, Салат Овощной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|