Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
469 kcal
|
Vet: 36,71g | Eiwit: 32,67g | Kolhy: 2,19g.
Ontbijt: Kahve, Yumurta Omleti. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
04 sep 20 door lid: gobtekmk
|
Korona yüzünden yeniden başladım bakalım ne zaman eski halime dönebilcem
05 sep 20 door lid: rjuhkwa
|
6 ay içinde almışsın 😲 ama yine verirsin bol hareketle sporla üstesinden gelirsin 😊
05 sep 20 door lid: GÛL XEVİER
|
06 sep 20 door lid: rjuhkwa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rjuhkwa's Gewicht Geschiedenis
|