Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
192,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 101,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 59,95g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 231,71g.
Ontbijt: Coffee, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Brown Sugar, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Calavo Avocado, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Tomatoes, Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese. Diner: Jim Beam Bourbon, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|