Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 22,58g | Eiwit: 40,66g | Kolhy: 95,21g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), do Vale Picles em Conserva, Tomates, Lider Feijão Carioca, Sadia Hambúrguer Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Diner: Hellmann's Maionese, Aymoré Biscoito Salpet. Snacks/Andere: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ananias Lopes's Gewicht Geschiedenis
|