Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 41,33g | Eiwit: 41,24g | Kolhy: 144,70g.
Ontbijt: Udang Goreng, Telur Goreng, Keju Krim, Bawang Bombay, Bawang Merah, Sawi Putih, Tahu. Lunch: Diabetasol Sweetener, Semangka, Pisang, Seledri. Diner: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Seblak. Snacks/Andere: Semangka. meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaalia's Gewicht Geschiedenis
|