Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2013
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2994 kcal
|
Vet: 36,10g | Eiwit: 126,22g | Kolhy: 554,60g.
Ontbijt: Blueberries, Safeway Ground Beef 93/7, Great Value Real Apples and Cinnamon Instant Oatmeal. Diner: Baker's German's Sweet Chocolate Bar, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Ronzoni Smart Taste Penne Rigate Pasta, Prego Light Smart Traditional Italian Sauce, Birds Eye Recipe Ready Primavera Blend. Snacks/Andere: Kirkland Signature Fish Oil, Dymatize Nutrition ISO 100 Whey Protein Isolate (Gourmet Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cardsrock10's Gewicht Geschiedenis
|