mikeze71's Logboek, 21 okt 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2013
73,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2013:
1359 kcal Vet: 39,28g | Eiwit: 33,43g | Kolhy: 185,09g.   Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Findus Sofficini Spinaci Più Mozzarella, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Merlot, Caffè Espresso. Diner: Colussi Granturchese, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1798 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.