Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2013
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 67,31g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 183,79g.
Ontbijt: Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Macine. Lunch: Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Misura Spaghetti Integrali Fibrextra, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto. Diner: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Tonno al Forno o alla Griglia, Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta. Snacks/Andere: Finocchio. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|