Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 88,07g | Eiwit: 75,79g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: Овсяные Отруби, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Польские Сосиски. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Виноград, Виктория Сыр Тильзитер. Snacks/Andere: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaKozyreva10's Gewicht Geschiedenis
|