Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3608 kcal
|
Vet: 108,79g | Eiwit: 310,40g | Kolhy: 341,52g.
Ontbijt: Bananas , Beyond Yourself Whey Protein Isolate, Extra Virgin Olive Oil, Whey Protein Isolate, Frozen Whole Blueberries, Creamy Rice, Frozen Whole Blueberries, Egg Whites, Quick Oats (3-5 Min), Egg. Lunch: Selection Sweet with Heat Prepared Mustard, Cucumber (with Peel) , Boneless Skinless Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Basmati Rice (Cooked), Ketchup No Sugar Added, Egg, Extra Lean Ground Beef. Diner: Kraft Smooth Peanut Butter, Ben's Whole Wheat Bread, Egg. Snacks/Andere: Chunky Style Chicken Noodle Soup, No Name Boneless Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|