Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 64,98g | Eiwit: 94,85g | Kolhy: 144,10g.
Ontbijt: Café Expresso, Datte, Super U Lait Écrémé 0%, Brioche. Lunch: Canneberges, Pomme, Amandes. Diner: Huile d'Olive, Carottes, Tomates, Champignons, Carottes, Tomates, Salade Verte, Ail, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Persil, Riz Basmati (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Soumam Fromage Frais, Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachidooo16's Gewicht Geschiedenis
|