|
Começando bem!
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 90,47g.
Lunch: Carne de Panela, Subway Cebola, Pepino (com Casca), La Vita Rúcula, Alface, Seara Linguiça Toscana, Perdigão Linguiça Suína, Abobrinha Refogada, A Granel Brócolis Refogado. Diner: Alface, Brócolis, Rúcula, Carne de Panela, Cebolas. Snacks/Andere: Bolo de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ps_tavares's Gewicht Geschiedenis
|