|
YOK BISA YOK!! JANGAN GOYAH
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 44,76g | Kolhy: 219,44g.
Ontbijt: Banana, Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Bango Kecap Manis, Sakura Mie Goreng, Nasi Putih. Diner: Ayam Panggang, Saori Saus Tiram, Japanese Tofu, Sprouts, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Malkist Krim Keju Manis, Wall's Cornetto Silverqueen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elshadai23's Gewicht Geschiedenis
|