Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2013
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 50,72g | Kolhy: 228,40g.
Ontbijt: Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g). Lunch: Star Gran Ragù Classico, Spaghetti, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Caffè Espresso, Hamburger Grande, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Pepsi Pepsi (Lattina). Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|