Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 26,75g | Kolhy: 41,42g.
Ontbijt: Tahu Isi, Silver Queen Coklat, Air. Lunch: Tahu Isi. Diner: Perkedel Kentang, Sayur Bening Bayam. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trischa.aulia's Gewicht Geschiedenis
|