Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 57,58g.
Lunch: Ovo Cozido, Perdigão Salsicha, Couve Manteiga Refogada, Bacon, Pepino (com Casca), Alface. Diner: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Cebolas, Alface, Pepino (Descascado), Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Salsicha. Snacks/Andere: Bolo de Coco Low Carb. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ps_tavares's Gewicht Geschiedenis
|