Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 67,36g | Eiwit: 62,26g | Kolhy: 175,22g.
Ontbijt: Bio Kul Greek Yogurt, Papaya, Banana Oat Greek Yogurt Muffin. Lunch: Cooked Potato with Cheese, Macaroni or Noodles with Cheese, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Banana Oat Greek Yogurt Muffin. Diner: Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lettuce, Soy Sauce, Garlic , Shallots , Red or Cayenne Pepper , Sesame Oil, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Snacks/Andere: Sweet Potato Brownies (v3.0), Sweet Potato Cookies. meer...
|
|
1545 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Lezen - 1 uur, Koken - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aya1247's Gewicht Geschiedenis
|