Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 36,42g | Eiwit: 46,16g | Kolhy: 69,39g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Qualy Margarina Cremosa, Pão Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mãe Terra Chia Semente, Mamão, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosane silva pereira's Gewicht Geschiedenis
|