jackson1904's Logboek, 08 sep 20

Aquele treino de força bastante produtivo. 💪💪 mais um pago..

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2020:
1883 kcal Vet: 31,80g | Eiwit: 109,45g | Kolhy: 274,70g.   Ontbijt:  Ovo Mexido, Nestlé Aveia em Flocos (10g),  Banana Prata. Lunch:  Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Kicaldo Feijão Macassar,  Arroz Branco (Cozido),  Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Diner: Kicaldo Feijão Macassar,  Batata Doce,  Arroz Branco (Cozido),  Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. meer...
859 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jackson1904's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.