Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 74,77g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 133,72g.
Ontbijt: Велком Колбаса Докторская, Rossini Качотта с Чёрным Перцем, Лианозовское Молоко 3,2%, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Владпродукт Шпикачки Сибирские, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Diner: Nelly Шоколад Nelino Kids, Агуша Фруктовый Батончик, Домик в деревне Кефир 3,2%, Красная Цена Сыр Гауда, Хороший День Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Росток Зефир Ванильный, Крепыш Творог Детский, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marrinok17's Gewicht Geschiedenis
|