MeganJo22's Logboek, 24 nov 10

slow and steady wins the race!
105,7 kg Tot nu toe verloren: 21,3 kg.    Nog te gaan: 28,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2010:
1257 kcal Vet: 30,67g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 196,63g.   Ontbijt: miracle whip, bagel thin, tuna, edamame shelled, Apples. Lunch: Caramel Macchiato (Tall), country crock, brown sugar, sweet potato. Diner: Whole Natural Almonds, Select Minestrone Soup Microwavable. Snacks/Andere: Light Thick and Creamy Yogurt, Grapes. meer...
2575 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MeganJo22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.