Aroa04's Logboek, 09 sep 20

¡Hola chicos! Últimamente no he publicado prácticamente nada, pero he seguido leyendo vuestros posts. La verdad es que llevó unas semanas bastante malas. Y encima, ahora estoy tumbada en la cama porque desde ayer me duele la tripa😔
Me apetece desahogarme un poco y contaros un poco mi historia.
Me llamó Aroa (aunque ya lo sabéis 😂) y tengo 14 años (nací el 4 de agosto de 2006). Mido aproximadamente 1,55 y pesó 64-65 kg.
Recuerdo como fue cuando el día que me pesé y decidí ponerme a dieta: Estaba en mi habitación sentada tranquilamente y de repente, me entraron ganas de pesarme. Me subí a la báscula y me marcó 82,3 kg. Claro, imaginaos. Una niña de 13 años pesando más de 80 kg. La verdad, no sé cómo llegué hasta ese peso. Supongo que fue porque nunca me gustó el deporte y comía mucho. Recuerdo que después de ver ese número en la báscula, me metí en mi habitación y empecé a llorar. Y tres días más tarde, el 7 de mayo, empecé la dieta.
Al principio, me notaba bien. Hacer deporte me empezó a gustar y comer menos y mejor no se me hacia difícil. Mi estado físico mejoró y también anímicamente estaba más contenta. Lo único difícil fue que sufrí bajones anímicos durante 5 días y que discuti con mis padres varias veces por la dieta. Pero, en general todo iba genial hasta que...
El 13 de julio llegó (no creo que me olvidé de este día). Era de noche (la 1:30) y tenía hambre así que me comí unos lacasitos. Una acción tan sencilla que desencadenó tantas cosas.
A partir de hay, empecé a sufrir ansiedad.
¿Si como mucho? Ansiedad.
¿Si no hago deporte? Ansiedad.
¿Si hago 1 hora de deporte en vez de 2? Ansiedad.
¿Si me despierto tarde? Ansiedad.
¿Si como algo 'prohibido'? Ansiedad.
¿Si me pierdo al hacer ejercicio? Ansiedad.
¿Si no me sale un ejercicio? Ansiedad.
Hay veces que son ataque pequeños de ansiedad y se pasan rápido, pero hay días que son ataques de ansiedad muy fuertes con lágrimas o rabia incluidas. Nunca pensé en decírselo a mis padres así que me tocó vivir con la ansiedad. Pero, el 10 de agosto se fueron calmando las cosas. Aunque la felicidad me duró poco. El 19 empecé a sufrir bajones de ánimo y el 23 volvió mi querida ansiedad. (Sí, otra vez...).
La ansiedad me volvió cuando fui a casa de mi abuela, no había desayunado así que me puso un crepe de chocolate de desayuno y me comí dos cachos pequeños. ¿Y por qué no me le comí entero? Porque tenía ganas de llorar por comerme el crepe así que mi abuela vió mi cara y me lo quitó. Fue cuando me iba a comer ese crepe cuando me entró la ansiedad.
Alguien por aquí esa misma mañana me dijo que puedo tener anorexia. Me quedé... No sé... Como en shock. Me preocupe y me hice un test de anorexia a través de una app de tests psicológicos (no sé si son muy fiables, pero yo me le hice) y ¿que salió? SÍ tengo anorexia. O la estoy pasando desde hace tiempo o está empezando. Me quedé helada. Nunca imaginé tener anorexia. Ayer busqué sí una persona que no está precisamente delgada la puede tener. Yo siempre pensé que una persona que no está delgada no la puede tener, pero en Internet me salió que una persona que no tiene un IMC bajo sí que la puede tener. Así que...
Y a todo esto, hay que sumarle que físicamente estoy fastidiada: Dolor de barriga casi todos lo días (y es raro porque antes del confinamiento tenía dolor de barriga pero muy de vez en cuando), mareos de vez en cuando, escalofríos también de vez en cuando, a veces cansancio...
Básicamente, estoy (perdonadme la palabra que voy a decir) jodida física, mental y emocionalmente. Y aún así sólo me importa lo que pone en ese trasto llamado báscula y lo que se ve en el espejo.
Necesito y quiero ir a un médico, a un psicólogo, a quien haga falta porque estoy bastante preocupada por mi salud física y mentalmente. Pero antes se lo tengo que decir a mis padres. No sé cuando se lo diré, pero espero que sea lo más pronto posible. Primero, debo armarme de valor. Espero que lo entiendan, me da bastante miedo no saber cómo reaccionarán.
No sé si podré superar esto, a veces me siento aparte de inútil, idiota y esas cosas... Me siento débil. Pienso que no soy fuerte y por eso estoy así pero luego pienso que he intentado poder con esta ansiedad y eso no es de débiles, ¿no?
Lo último (que si no se hace eterno). Chicos y chicas de esta app. Quiero que sepáis que esta es una de las casualidades más bonitas que me han pasado. Sí, casualidad porque esta app me la baje de casualidad. Y gracias a ello, he conocido a gente increíble. Sois gente maravillosa y sé que hay mucha gente que lo está pasando muy mal así que a todas esas personas muchísimo ánimo y sea lo que sea por lo que estéis pasando lo vais a superar. Y a tod@s, gracias de corazón!! Y muchos abrazos virtuales desde Valladolid!! ❤❤
P. D: "Sigue tus sueños. Ellos saben el camino" 💫💥