Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 21,48g | Eiwit: 47,59g | Kolhy: 171,34g.
Ontbijt: Blue Band Margarin Krim, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Paha Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Emping Melinjo, Ikan, Nanas Potongan (Manis, Beku), Yakult Yogurt, Yakult Yakult, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian_rifiah's Gewicht Geschiedenis
|