andreiacriacoess's Logboek, 09 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
66,2 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2020:
1247 kcal Vet: 40,97g | Eiwit: 31,76g | Kolhy: 191,55g.   Ontbijt:  Café com Açúcar, Pão da Casa Bisnaguinha . Lunch:  Estrogonofe de Frango,  Azeite de Oliva, Batata Inglesa Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Pepino (Descascado),  Repolho, Repolho-Roxo, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Diner:  Banana, Mega Matte Açaí. Snacks/Andere:  Panqueca de Banana. meer...
1668 kcal Activiteit: Rusten - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andreiacriacoess's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.