Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 117,60g | Kolhy: 172,36g.
Ontbijt: Danone Oikos Natural (150g). Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Mole, Bistec de Res, Arroz Blanco. Diner: Bistec de Res, Yoplait Yoghurt con Cereales y Frutas Naturales , Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Bimbo Pan Integral (60g), Huevo Revuelto. meer...
|
|
1103 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ssalazarosk@r's Gewicht Geschiedenis
|